由於健康檢查具有三高症狀,因此醫生開給我的處方為除了血壓藥外每天一顆阿斯匹靈, 阿斯匹靈可改善血液的黏稠, 所以不易於血管壁產生沾黏, 因此可防止中風及心血管梗塞狀況,但有傷口出血時,則不適用,因其會造成血液不易凝固,目前已經新竹林啟銘醫生,溪湖鎮楊雅三醫生所推薦及親身服用.但經個人服用一兩年後,發現腸胃經常脹氣及胃酸過多,且解尿無力,停用後狀況逐漸改善.所以西藥能不吃就不要吃.
中老年人高血壓的造成原因之一為工作勞累或久臥(坐)當肌肉緊繃或僵硬時,血壓就會升高,因此做完軟身操或散步後,血壓就會降下來.所以西藥能不吃就不要吃.且具醫師說,有些高血壓藥會造成不舉,所以要審慎用藥.
短腸症照護經驗談
家父四年前因小腸血栓送醫急救,因時處傍晚,醫師拖到第二天上午快七點時才開始做x光,照胃鏡等檢查,轉交後面值班醫師處理, 已耽誤了黃金八小時的救援期,導致小腸壞死因而大小腸慘遭切除,於腰部裝設人工肛門,展開辛苦的照護序幕.
一般造成便秘的主因:是腸子蠕動太慢,導致消化後的食物在腸道中太久,因而水分被吸收太多,造成糞便乾硬無法順利排出.
西醫對於便秘的處方是給與瀉藥,但是無法治本,三天兩天需前往拿藥, 但中醫處方較能治本無副作用,如竹東市場的宏安中醫院,70多歲的老醫生徐煥琳, 其所開的中藥處方用來安神(穩定交感神經),對於睡眠亦是很有幫助; 對於胃酸過多食道逆流,其處方亦是十分有效.老媽一向排斥吃中藥粉,把我的胃酸過多處方給她服用後(母子體質很像),她覺的肚子變小了(可能不再脹氣)就願意去看中醫吃中藥了,到目前為止,胸口不適(胃食道逆流)及便秘有很大改善.我自己多年來的胃酸過多及胃食道逆流亦獲得很大改善.(過去經常吃護胃康,但只能壓制症狀,無法斷根經常發做).不過最後我是因每天去爬山,而根除了胃食道逆流的狀況.(可能是流汗排毒及促進腸胃擩動)
老人最大的困擾之一就是"失眠", 晚上無法入眠當然第二天就火氣大脾氣暴躁,家人往往不能體會這種痛苦. 家母過去常為失眠所苦,儘管神經內科醫生開了一堆安眠藥,安定劑,但都效果不好.
幸遇國中同學楊雅三醫師(彰化縣溪湖鎮)提供私房秘方-----抗組織胺, 可直接穿腦血管去安定腦部活動,降低三焦神經的tone,減少焦慮. 和安眠藥一起服用後效果良好,雖不一定一覺到天亮,但最少能深沉入睡幾小時, 情緒因而能放鬆舒緩,病人情緒穩定家庭和樂; 所謂抗組織胺最常用在感冒藥,其最大副作用就是嗜睡, 但需早期處方效果較好,新的抗組織胺藥品嗜睡效果已被改良,效果沒那麼好.
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《企業參謀》是日本管理大師大前研一的第一本書，1975年出版該書時剛好是他加入麥肯錫日本分公司第3年，也才32歲。《企業參謀》歷經三十多年而不衰，除於1977在出版《續‧企業參謀》，1981年由麥格羅‧希爾出版兩本書之英文版，亦在1999年合定《企業參謀》與《續‧企業參謀》成《新‧企業參謀》。台灣商業週刊出版社於2007年再次翻譯該書，出版繁體中文版 [1]。 PPM事業矩陣（Product Portfolio Management, Business Matrix）是大前研一所提出之企業產品組合分析（Product Portfolio Analysis）與策略擬定模型。該模型與【BCG矩陣與產品佈局思考】所提BCG矩陣，及【GE McKinsey矩陣與其延伸思考】所提GE McKinsey矩陣類似，目的都是盤點企業的產品組合，擬定發展策略之重要分析工具。 |
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